Consultation Individuelle en Travail Social à Gatineau
Un Espace Confidentiel et Bienveillant pour Rétablir votre Équilibre
Qu'est-ce qu'une consultation individuelle ?
La consultation individuelle en travail social est un espace confidentiel et bienveillant où tu peux explorer tes défis personnels, relationnels ou familiaux avec un professionnel qualifié.
Je suis Maxime Guénard, un travailleur social et membre en règle de l’OTSTCFQ. J’offre des services de consultation professionnelle à Gatineau et ses environs quelques années.
Situé à Gatineau (secteur Hull), j’offre des consultations en personne, en virtuel et par téléphone.
À qui s'adresse les consultations individuelles?
- Hommes et femmes de tous les âges
- Adolescents (14 ans et plus)
- Enfants (consentement parental pour 14 ans et -)
- Couples (ou la consultation individuelle de l’un des partenaires)
- Familles (consultation d’un membre de la famille)
Comment je peux vous aider ?
✓ Comprendre vos situations difficiles
✓ Identifier vos forces et ressources
✓ Développer des stratégies pratiques
✓ Reprendre le contrôle de votre vie
✓ Améliorer vos relations
✓ Atteindre vos objectifs personnels
✓ Naviguer les transitions de vie
Santé Mentale:
– Anxiété et stress
– Dépression et épuisement
– Crises de panique
– Estime de soi
– Quête de sens
Vie Personnelle:
– Transitions de vie
– Gestion des émotions
– Développement personnel
– Recherche d’identité
Vie Relationnelle:
– Difficultés relationelles
– Communication
– Gestion des conflits
– Dynamique familiale
Autres:
– Infertillité et deuil
– Gestion de crise
– Comportements difficiles
– Coaching parental
Approches utilisées
Je combine plusieurs approches professionnelles pour offrir un soutien adapté à tes besoins:
Approche Humaniste
Un espace sécurisant et sans jugement pour explorer vos défis personnels. Mon approche mise sur l'empathie et l'authenticité pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre vie et retrouver une cohérence intérieure.
- Accompagnement du deuil et transitions de vie
- Soutien à la neurodiversité (TDAH, douance)
Prévention de l’épuisement (burnout) Développement de l’estime de soi
Approche Narrative
Et si vous n'étiez pas le problème ? Ensemble, nous déconstruisons les récits dominants qui vous freinent pour faire émerger vos compétences et vos espoirs, vous permettant ainsi de redevenir l'auteur de votre propre histoire.
- Externalisation des problèmes (anxiété, colère)
- Redécouverte de ses forces oubliées
- Changement de perspective sur son parcours
- Renforcement de l’identité
Approche orientée vers les solutions
Une approche structurée et orientée vers l'action. Nous utilisons des outils provenant d'approches éprouvées comme la TCC afin de développer des stratégies concrètes et adaptées.
- Gestion de l’anxiété et du stress
- Régulation émotionnelle
- Modification des schémas de pensée
- Développement d’outils d’adaptation (coping)
- Stratégies et outils
Modalités de consultation
Informations spécifiques à la consultation
Durée
Durée d'environ 50 minutes
Durée alternatives sur demande
Rencontre virtuelle au besoin
Frais
150 $ pour une consultation individuelle
180 $ pour une consultation familiale ou de couple
Un reçu d'assurance vous sera remis
Type de paiement
Carte de débit et de crédit
Politique d'annulation
24h de préavis est demandé
Déplacements sans frais disponibles
Service humain et empathique en cas d'urgence
Emplacement de la clinique Luméa
Déroulement d'une consultation
Chaque consultation dure environ 50 minutes et suit généralement ce déroulement:
Confidentialité et éthique
Je suis membre en règle de l'OTSTCFQ (Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec) et j'adhère à un code d'éthique et de déontologie strict.
Confidentialité
Tout ce que tu partages avec moi est confidentiel et protégé par le secret professionnel. Il y a quelques exceptions légales (danger immédiat, abus d'enfants, etc.) que je t'expliquerai.
Professionnalisme
Je m'engage à offrir un service professionnel, respectueux et bienveillant.
Compétence
Je continue à me former et à me développer pour offrir les meilleurs services possibles.
Ce que tu dois savoir
Je suis travailleur social, pas psychothérapeute. Cela signifie que
j’offre un soutien professionnel de nature psychosociale basé sur des approches éprouvées.
Mon rôle est de t’aider à:
✓ Comprendre tes situations
✓ Identifier tes forces
✓ Développer des stratégies pratiques
✓ Reprendre le contrôle de ta vie
Si tu as besoin d’une psychothérapie ou d’un suivi psychologique
spécialisé, je peux t’orienter vers les ressources appropriées.
Conformément à la Loi 21 du Québec, je respecte les normes
professionnelles de l’OTSTCFQ.
Questions fréquentes
Les consultations individuelles sont de 150 $. Un reçu en travail social vous sera émis afin que vous puissiez réclamer vos dépenses auprès de votre assureur.
Les consultations sont d’environ 50 minutes.
Oui, il est important de consulter mon calendrier disponible sur le site GoRendez-vous de la clinique Luméa et de réserver une plage horaire.
Certainement ! Un reçu valide auprès de la plupart des assureurs vous sera remis pour les services en travail social.
Avec un préavis d’au moins 24 heures, il est possible d’annuler votre rendez-vous ou de le déplacer en suivant le lien qui se trouve dans votre courriel de confirmation
Oui, je suis membre en règle de l’ordre des travailleurs sociaux et thérapeutes conjuguaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ).
Ça dépend de tes besoins. Parfois il s’agit de problématiques ponctuelles nécessitant entre 1 à 5 rencontres. Certains suivis se font sur le long terme et à votre rythme. Nous en discuterons lors de la première rencontre.
Oui, un formulaire de consentement sera envoyé au parent ou tuteur. La première rencontre se fait souvent avec le parent.
Oui, c’est possible. Cependant il est important de comprendre qu’un adolescent apte à consentir aux soins médicaux (14 ans et +) peut gérer lui-même ses rencontres avec le professionnel et qu’il a droit au secret professionel, tout comme les adultes.
Prêt à commencer ?
Ensemble, nous pouvons créer le changement
La première étape commence par une conversation. Pour obtenir une rencontre en amorcer votre démarche d’aide, vous pouvez appuyez sur le bouton ci-dessous afin de consulter mon horaire à travers le site GoRendezVous de la clinique Luméa.